みなさんこんにちは、本好き鳥です。 毎度、気分が向いたときにしか書いてないのでかなり久しぶりになってしまいました… 以前は自己啓発について、どのようにして目標達成に活かすか？と書きましたが、今回は、“ストレス・疲れへの向き合い方”について書こう…